Brukseksempler
Oppdag betydningen av 'å hjelpe' i vennskap. Lær hvordan du kan tilby og motta hjelp, og utforsk vennskapets innvirkning på mental helse.
Idiomatiske Uttrykk
Lær hvordan du effektivt kan finne informasjon med disse fem enkle tipsene.
I vennskap er 'å støtte' en viktig del av relasjonen. Lær hvordan du kan uttrykke støtte gjennom ord og handlinger.
Norske ord
Bli kjent med norske termer for psykologi og mental helse, inkludert angst og terapi.
I denne artikkelen utforsker vi fem måter å ha noe å se frem til, fra ferieplanlegging til relasjoner.
Føler du deg usikker i hverdagen? Lær hvordan du kan identifisere usikkerheten, være åpen for den, og utvikle mestringsstrategier for å håndtere den.
