Personlige verdier refererer til de prinsippene og overbevisningene som styrer en persons atferd og beslutninger. De er grunnleggende for vår identitet og påvirker hvordan vi relaterer oss til andre og verden rundt oss. Å forstå og definere sine egne verdier kan hjelpe individet med å ta bedre valg og oppnå et mer meningsfylt liv.