Livsfrekvens er et begrep som brukes til å beskrive hvor ofte noe skjer eller hvor raskt noe endrer seg i løpet av et liv. Det kan være en persons livsfrekvens, en gruppes livsfrekvens eller en hel befolknings livsfrekvens. Begrepet brukes ofte i sammenheng med endringer i livet, som for eksempel når en person flytter, skifter jobb eller får nye venner.