Oppvarmingsteknikk er en teknikk som brukes for å forberede kroppen på fysisk aktivitet. Det innebærer å gjøre øvelser som øker blodstrømmen og temperaturen i musklene, for å redusere risikoen for skader og forbedre prestasjonen.

Substantiv i bestemt form, flertall.
Oppvarmingsteknikkene varierer fra person til person.
Substantiv
Grunnform: oppvarmingsteknikk
Hun er ekspert i oppvarmingsteknikk.
Oppvarmingsteknikken er viktig for idrettsutøvere.
Det finnes mange oppvarmingsteknikker for løping.
Oppvarmingsteknikkene varierer fra person til person.
Hjelp oss å finne feil eller mangler i «oppvarmingsteknikkene». Velg hva det gjelder og beskriv konkret hva som bør endres. Ikke ta med personopplysninger.
















