En tilstand der en person har trent for mye, noe som kan føre til utmattelse, redusert ytelse og mulige skader. Overtrenning kan være både fysisk og mental, og kan føre til en rekke negative konsekvenser hvis det ikke håndteres riktig.

Substantiv i ubestemt form, entall.
Overtrening er en vanlig årsak til skader.
En overtrening kan være svært negativ for en idrettsutøvers karriere.
Adjektiv
Grunnform: overtrening
Overtreningene kan føre til redusert ytelse.
Overtreningen kan føre til skader.
Overtreninger er vanlige blant idrettsutøvere.
Overtrening er en vanlig årsak til skader.
Jeg har lest om overtreningene og hvordan de påvirker idrettsutøvere.
Overtreningen kan føre til alvorlige skader hvis den ikke behandles riktig.
Det finnes mange eksempler på overtreninger i idrett.
En overtrening kan være svært negativ for en idrettsutøvers karriere.
Jeg føler meg overtrent etter trening.
Jeg er mer overtrent enn jeg var før.
Jeg er mest overtrent etter løpet.
Hjelp oss å finne feil eller mangler i «overtrening». Velg hva det gjelder og beskriv konkret hva som bør endres. Ikke ta med personopplysninger.
















