Selvterapiens refererer til prosessen der enkeltpersoner tar i bruk ulike metoder for å hjelpe seg selv med psykiske eller emosjonelle utfordringer, uten profesjonell hjelp.
Grunnform: selvterapi
Hjelp oss å finne feil eller mangler i «selvterapiens». Velg hva det gjelder og beskriv konkret hva som bør endres. Ikke ta med personopplysninger.

















