Smidighetstrening er en type trening som fokuserer på å forbedre fleksibiliteten og bevegeligheten i kroppen. Det kan inkludere øvelser som stretching, yoga og Pilates.

Substantiv i ubestemt form, entall.
Jeg driver med smidighetstrening hver dag.
Substantiv
Grunnform: smidighetstrening
Jeg driver med smidighetstrening hver dag.
Smidighetstreningen er viktig for å forebygge skader.
Det finnes mange ulike typer smidighetstreninger.
Smidighetstreningene har hjulpet meg å bli mer fleksibel.
Hjelp oss å finne feil eller mangler i «smidighetstrening». Velg hva det gjelder og beskriv konkret hva som bør endres. Ikke ta med personopplysninger.

















