Treningseffekt er en positiv endring i kroppen som resultat av regelmessig trening. Dette kan inkludere forbedret kondisjon, økt styrke, bedre fleksibilitet og andre positive endringer.

Substantiv i ubestemt form, entall.
Hun oppnådde en god treningseffekt etter noen måneder med hard trening.
Substantiv
Grunnform: treningseffekt
Hun oppnådde en god treningseffekt etter noen måneder med hard trening.
Treningseffekten var tydelig etter noen uker.
Det er flere måter å oppnå treningseffekter på.
Treningseffektene var positive for hele gruppen.
Hjelp oss å finne feil eller mangler i «treningseffekt». Velg hva det gjelder og beskriv konkret hva som bør endres. Ikke ta med personopplysninger.
















