En diet er den maten og drikken som en person inntar regelmessig. Det kan være en spesiell kosthold som er designet for å fremme vekttap, forbedre helsen eller å møte spesielle ernæringsbehov. En diet kan være nødvendig for å håndtere visse helseproblemer, som diabetes eller glutenintoleranse. Det er viktig å følge en balansert diet som inkluderer alle nødvendige næringsstoffer for å opprettholde god helse.
Jeg følger en streng diet.
Dieten hennes består av mye frukt og grønnsaker.
Det finnes mange forskjellige dieter å velge mellom.