Overtreningens refererer til en tilstand hvor en idrettsutøver trener for mye uten tilstrekkelig restitusjon, noe som kan føre til redusert ytelse og økt risiko for skader.
Grunnform: overtrening
Hjelp oss å finne feil eller mangler i «overtreningens». Velg hva det gjelder og beskriv konkret hva som bør endres. Ikke ta med personopplysninger.
















